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Who We Are?

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1RM パーソナルトレーナー

私たちはお客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを作成する専門家です。

ネットや本だけでは手に入らない競技経験を生かした本物の技術をご提供いたします。

一度だけでもご体験していただければ ”確実に身体が変わる”体感を得られます。

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オーナー ​宮澤 秀介

Shusuke Miyazawa

プロフィール

1992年12月6日生まれ

中学高校 陸上・ボクシング部

15歳の頃、筋トレに興味を持つ

22歳 パワーリフティングジムに通う

2年間プロたちから技術を学び、その後

フィットネスクラブにインストラクターとして勤務

たくさんの方に指導を行い、パーソナルトレーナーになる

ボディビル、フィジーク有名選手に指導を受け

2019年  フィジーに留学

2020年 1RM パーソナルジムを設立

​メッセージ

陸上、ボクシング、ボデイビルの経験を通し

不器用な方でも、運動が苦手な方でも

楽しく運動しながら結果を出せる指導をしています。

皆さんのトレーニングライフを充実させ

理想の体に最速でなれるよう全力でサポートします

トレーナー 村田 容章 

​Murata Yoshiaki

 2015 フィットネスコンテストに出場しボディーメイクの素晴らしさ、楽しさを体感。

ベストボディージャパン長野大会 マスターズクラス3位

2017 NPCJ MIDJAPAN CHAMPIONSHIP フィジーク マスターズ3位

 私は、トレーニングと出会い思考が非常にポジティブになりました。一人でも多くの方にフィットネスライフの楽しさ、素晴らしさを感じてもらう事、理想の体を手に入れて頂く手助けをしたいと思います。

目的、目標を達成するために、より効果的で安全なトレーニング方法をご指導致します。

 今までトレーニングをした事ない方、一から身体作りを始めようとお考えの方も、お気軽にパーソナルトレーニングを受けてみてください。

一緒に理想の体に向かって楽しみながら頑張っていきましょう!

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トレーナー ​馬場 雄太

​Yuta  Baba

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